Gym

Les cours de gym collectif ont lieu tous les mercredi à 18h30 à 19h30 (Cardio, gym, renforcement musculaire) et de 19h30 à 20h30 (Activités variées en fonction des envies du collectif : Pilates, Cardio-boxing, Kung-fu, Self-defense, gym douce, …) dans la salle du foyer rural.

Ces cours permettent d’avoir un corps plus tonique en seulement quelques séances, ils se terminent en douceur par du stretching.

Deux séances d’essai sont offertes.

 

  • Pièces à fournir :

Certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport.

 

  • Tarifs :

Voir page tarifs.

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